Die Macht deiner Gedanken
Kennst du die Aussage: in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist?
Und würde das dann im Umkehrschluss bedeuten: Ist der Geist gesund, ist auch der Körper gesund?
Wir Menschen denken ca. 60.000 bis 70.000 Gedanken am Tag, viele davon bemerken wir gar nicht. Sie laufen in unserem Unterbewusstsein ab.
Aber einige Gedanken beschäftigen uns im wahrsten Sinne des Wortes. Sie rauben uns wertvolle Zeit … Zeit, in der wir unbeschwert SEIN können.
Warum beschäftigen uns unsere Gedanken so stark?
Wir sind es gewohnt, uns mit dem Problem auseinanderzusetzen. Solange wir uns jedoch mit dem Problem beschäftigen, kann sich die Lösung nicht zeigen.
Erst wenn wir aus unserem Gedankenkreisel aussteigen, z.B. durch Spazierengehen, bewusstes Atmen oder Meditieren bekommen wir unseren Kopf im wahrsten Sinn des Wortes FREI … frei für die Lösung. Und plötzlich hast du eine hilfreiche Idee, Eingebung, Intuition.
Zieh deine Aufmerksamkeit von Dingen, die du nicht willst, zurück, denn …
ENERGIE FOLGT DER AUFMERKSAMKEIT!
Was heißt das?
Deine GEDANKEN erschaffen deine Realität. So wie du heute denkst, glaubst und fühlst, wirst du morgen leben.
Bist du voller Freude, Vertrauen und zutiefst davon überzeugt, dass sich deine Wünsche erfüllen … dann wird es so sein.
Bist du aber voller Zweifel und Sorgen, hast du Angst vor der Zukunft … dann werden sich deine Befürchtungen erfüllen.
Aber wie erschaffen Gedanken deine Realität?
Unsere Gedanken sind Energie. Wir tragen sie in unserem Mentalkörper als energetische Muster. Je größer und kraftvoller dieses energetische Muster wird, umso stärker wirkt die Energie – umso schneller manifestiert sich diese Energie in unserem Leben, d.h. wir ziehen energetisch genau das an, woran wir am meisten denken.
Denken wir also voller Freude an die Erfüllung unserer Wünsche und Ziele, an unsere Berufung oder eine glückliche Partnerschaft – so wird dieses energetische Muster in uns immer kraftvoller bis schließlich die Erfüllung in der Materie, in unserem Leben eintritt.
Denken wir jedoch aus der Angst heraus daran, was alles passieren kann, stärken wir auf energetischer Ebene genau diese negativen Ereignisse – und auch sie werden in unser Leben treten.
Willst du also dein Leben ändern, musst du zuerst deine Gedanken ändern.
Wie kannst du negative Gedanken wandeln?
1. Nimm dir Zeit, deine Gedanken zu erkennen, zu klären und zur Ruhe zu bringen.
2. Beschäftige dich nicht mit Dingen, die du nicht willst - lass diese Gedanken, Regeln und Werte los.
3. Richte deine Gedanken auf das aus, was du willst und lenke damit deine Energie auf deine Wünsche!
4. Bleibe bei dir!
Sei geduldig mit dir. Niemand kann von jetzt auf gleich den Schalter umlegen. Es ist ein WEG der Veränderung. Gehe ihn Schritt für Schritt, um an das Ziel zu kommen.
Es ist wichtig, sich immer wieder mit der eigenen Gedankenwelt auseinander zu setzen, Ursachen zu ergründen und Zusammenhänge zu erkennen.
So wirst du Schöpfer / Gestalter deines Lebens!
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